冷静期第一天可以离吗

一、冷静期第一天可以离吗

冷静期第一天不可以办理离婚。根据《中华人民共和国民法典》规定，夫妻双方协议离婚，要先向婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并发放《离婚登记申请受理回执单》开始计算冷静期，时长为三十日。

在冷静期内，任何一方反悔不想离婚，都可持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料存档。

冷静期届满后三十日内，双方需共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，才予以登记，发给离婚证。所以，冷静期第一天还处于冷静期内，不能完成离婚登记。

二、冷静期过后该怎么说开

冷静期过后开启沟通，要遵循理性、尊重、坦诚原则，以下是一些建议。

一是表明态度。以平和的口吻表达自己在冷静期内对事情的反思，明确自己沟通的目的是解决问题，而非指责对方。比如“冷静这段时间，我想了很多，希望咱们能心平气和把事情说清楚”。

二是倾听对方。给予对方充分的时间表达想法和感受，过程中不打断、不急于反驳，用专注的神情和点头等动作表示在认真倾听。

三是分享感受。在对方表达完后，有条理地分享自己在事件中的感受和想法。比如“我当时那么做，是因为觉得这样能更好地解决问题，但可能没考虑到你的感受”。

四是提出解决方案。针对引发冷静期的问题，提出可行的解决办法。如涉及矛盾分歧，可共同探讨多种方案，寻求双方都能接受的方式。

五是展望未来。沟通结尾，对双方关系的未来进行积极展望，增强彼此信心。例如“希望通过这次沟通，我们能更好地理解对方，以后遇到问题也能一起面对”。

三、冷静期要结束了怎么办

冷静期结束后，若双方都坚持离婚，需共同前往婚姻登记机关申请发给离婚证。此时，婚姻登记机关会查明双方确实是自愿离婚，并已对子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，便会予以登记，发给离婚证。

倘若冷静期结束后，一方反悔不想离婚，不去婚姻登记机关申请发给离婚证，那么此次离婚登记申请将被视为撤回。另一方若仍坚持离婚，可选择向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼离婚中，法院会对夫妻感情是否破裂进行审理判断，若认定感情确已破裂且调解无效，法院会判决准予离婚。总之，冷静期结束后，要依据双方的意愿和实际情况，通过相应法定程序来处理离婚事宜。

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